潮見野球場・庭球場の管理事務所内、会議室にて行います、「リフレッシュヨガ教室」 第3期が1月9日より始まります！
基本的な呼吸法やポーズを丁寧に行い心と体のバランスを整えましょう。ホワイトボードなども使って、ポーズだけじゃないヨガの本質を分かりやすくお伝えします。
経験者の方はもちろん、ヨガ未経験の方でも、どなたでも大歓迎です！ぜひ、週1回のヨガでリフレッシュしましょう！

下記の内容をご確認の上、奮ってご応募ください。

往復はがき記入方法

※2019年10月より郵便料金が改定されています。
（通常はがき　62円→63円、往復はがき　124円→126円）

教室概要